Εργαστηριακές Μετρήσεις & Μετρήσεις στο χώρο προπόνησης
- Μέγιστη ισχύς άνω άκρων
- Μέγιστη ισχύς κάτω άκρων
- Αντοχή στη δύναμη άνω άκρων
- Αντοχή στη δύναμη κάτω άκρων
- Ισοκινητική δυναμομέτρηση Τετρακέφαλων & Οπισθίων Μηρών
- Ισοκινητική δυναμομέτρηση Ωμικής Ζώνης
- Σχέση αγωνιστών/ανταγωνιστών
- Ισχύς καρπών
- Καρδιοαναπνευστική αντοχή (VO2max)
- Κεντρικές προσαρμογές
- Περιφερικές προσαρμογές
- Ανοχή σε υψηλή ένταση
- Αναερόβια ικανότητα
- Ρυθμός συσσώρευσης γαλακτικού οξέος
- Αναερόβιο κατώφλι
- Κατώφλι συσσώρευσης γαλακτικού οξέος
- Σωματομετρική αξιολόγηση
- Συγκριτικά αποτελέσματα μεταξύ επαναλαμβανόμενων μετρήσεων
- Συμπεράσματα-προτάσεις